Кога?

Чудите ли се как изкатерването на някой боулдър изглежда като детска игра и изисква минимално усилие за някои (онази слабичка мацка, която няма големи мускули?!), а на вас ви коства много сила и все нещо не се получава? Може би имате нужда да поработите над техниката, да овладеете специфични движения, да се научите да боравите правилно с центъра на тежестта на своето тяло. Баланса, координацията и правилното позициониране на тежестта на тялото са ключови в катеренето и често – много по-важни за успешното преминаване на маршрут, отколкото силата и здравите мускули. Накратко: в този курс ще ви помогнем да се разберете с гравитацията 😉

Фокусът на този курс е овладяване на специфични катерачни техники и движения, характерни за боулдър катеренето. Ще работим над разчитането на боулдърите и тактиката за преминаването и над подобряване техниката: баланс, координация, гъвкавост, специфична сила, динамика.

Ако вече имате основни умения за катерене на маршрути за начинаещи, това е подходящият курс за вас.

Курса включва 8 занимания с инструктор в рамките на 4 поредни седмици. Тренировките са във вторник и петък от 19:00 до 21:00ч.

Всеки участник в курса получава 20% еднократна отстъпка при закупуване на абонамент след края на курса.

Записването става на място или със закупуването на курса онлайн. Необходимо е предварително плащане, за да запазите мястото си в курса.

За повече информация, обадете се на 088 803 8835 или ни пишете съобщение.

До курса се допускат само лица навършили 18 г.